La semaine dernière dans la chronique destinée aux couples mariés Sheila vous avait parlé des 7 pensées qui peuvent révolutionner votre mariage. Cette semaine elle termine en abordant les 4 derniers points.
- 4. Dériver ou naviguer intentionnellement ensemble :
Il y a quelques années, j’ai lu une expérience pratiquée au large de la côte du Brésil. Ils ont largué deux bouteilles dans l’océan, du même bateau, et en même temps. Chaque bouteille contenait un message avec les coordonnées téléphonique, afin que celui qui la retrouve puisse avoir une récompense. Une bouteille a échoué sur la côte de l’Équateur 100 jours plus tard (elle est allée au nord-ouest). L’autre bouteille a traversé l’océan Atlantique, navigué autour de l’Afrique, pour finalement échoué en Tanzanie un an plus tard. Elles ont commencé au même lieu; mais ont terminé leurs courses sur des continents différents.
À moins que nous décidions consciemment de tout faire pour rester ensemble, nous allons dériver. Dériver est naturelle, si vous voulez arrêter la dérive, vous devez être intentionnelle.
La plupart des couples arrêtent de faire des choses ensemble dès qu’ils sont mariés. Erreur fatale!!! Au contraire c’est le moment ou vous devez tout faire pour mettre en place des activités pour que vous ne deveniez pas des étrangers l’un pour l’autre. Faire des choses ensemble, n’importe quoi, tous les jours. Assurez-vous de rire. Trouver des loisirs. Parler. Juste être ensemble, sinon vous vous retrouverez à l’autre bout du monde sans même vous en rendre compte.
- 5. La santé de votre mariage passe avant vos enfants.
Dès que les enfants naissent, ils prennent beaucoup de notre attention et de notre énergie. Ils sont dans le besoin, ils exigent, et ils sont toujours très aimables. Mais ne faites jamais l’erreur de faire passer vos enfants avant votre couple.
Le fait que vous ayez des enfants signifie que votre mariage est plus important surtout quand d’autres personnes comptent sur vous. Et ce dont les enfants ont surtout besoin est « LA STABILITÉ ». Lorsque la relation de leurs parents est forte, ils sont libres de se développer, d’explorer et d’apprendre sans soucis.
Vos enfants ne vous sont donnés que pour un certain laps de temps, et oui, il faut les aimer. Mais la relation du mariage est celle qui durera jusqu’à la mort. Les enfants sont appeler à quitter votre foyer; mais je suis sure que vous ne souhaitez pas qu’il en soit ainsi pour votre mari. Donc prenez soin de votre mariage en premier, ensuite viennent les enfants. Votre mariage est important pour vous et vos enfants, car si votre couple est heureux vos enfants bénéficieront d’un cadre harmonieux dans lequel ils s’épanouiront.
- 6. Si vous gagnez un combat, vous allez souvent perdre la guerre.
J’éprouve certaines difficultés. J’aime avoir le dernier mot, et je pense que c’est parce que j’ai des problèmes avec le sentiment de rejet. Si keith n’est pas de mon avis c’est comme si il me rejetait et je m’évertue à le faire changer d’avis.
Je suis aussi très habile dans les joutes verbales. J’écoute vraiment bien mes interlocuteurs, et j’y discerne la façon dont je placerai mes arguments pour détruire leur argumentaire. Ce n’est pas grave si il vient de parler de ses sentiments, dès que je peut prouver qu’il a tort.
Pendant les premières années de mon mariage j’ai gagné pratiquement tous les combats. Mais ça ne fonctionnait pas. Keith se repliait sur lui-même, et je n’ai pas pu entendre son cœur . Et au fil des années, j’ai appris que vous pouvez gagner la bataille mais perdre la guerre. Lorsque vous gagnez sans cesse contre votre conjoint, sans tenir compte de lui, de ce qu’il ressent cela veut aussi dire en tant qu’individu qu’il perd face à vous, un couple en perpétuel compétition. Une relation c’est avant tout 2 personnes qui s’aiment, s’apprécient et s’acceptent. Si vous rabaissez constamment votre conjoint, vous détruisez cette relation, même si techniquement, vous êtes dans le vrai.
Alors maintenant, j’ai appris à l’écouter, à reconnaître ses sentiments, et puis à me taire. J’ai appris que nous devons trouver le gagnant-gagnant, et non le gagnant-perdant. En d’autres termes un terrain d’entente ou votre couple évolue!
- 7. Je peux déterminer mes pensées
Saviez-vous que nous ne sommes pas esclave de nos pensées? Nous pouvons les changer.
Pendant ma deuxième grossesse, nous avons découvert qu’il avait une malformation cardiaque grave ( il est décédé à l’âge de un mois). Tout au long de la grossesse, j’étais une épave. Quelqu’un, je ne me souviens plus qui, m’a suggéré de commencer un journal de gratitude, écrire chaque jour cinq choses pour lesquelles j’étais reconnaissante, même si ce jour-là était un mauvais jour.
Et je l’ai fait.
Je l’ai même écrit lorsque Christopher était à l’hôpital. Voici un jour:
Nourrir Christopher. Apprendre à le tenir à l’écart des tubes, et lui donner son biberon. Ses yeux s’ouvrirent alors qu’il a mangé! Becca (ma fille ainée) voulait le caresser ce soir
Un beau coucher de soleil alors que nous rentrions à la maison.
La manière dont Christopher empêchait l’infirmière de lui donner ses médicaments. Il déteste! J’aime qu’il montre qu’il a de la volonté!
Un ami nous a ramené des spaghettisIl entra en chirurgie trois jours plus tard. Ce furent l’un des jours les plus durs de ma vie, et pourtant tous les jours je me suis concentrée sur ce pourquoi je pouvais être reconnaissante, parce que je savais qu’à la fin de la journée je devais faire une liste. Finalement ce qui s’est passé c’est que la plupart du temps je devais choisir quelles sont les 5 choses que j’allais noter dans le carnet, car quand j’y réfléchissais je trouvais toujours plus de 5 raisons pour rendre grâce à Dieu .
Le mariage fonctionne de la même manière. Lorsque vous cherchez des raisons pour louer Dieu, vous en trouverez certainement. Lorsque vous recherchez des raisons pour être reconnaissante, vous trouverez des raisons de rendre grâce à Dieu. Si vous avez tendance à toujours voir le négatif permettez-moi de vous donner ce défi: tous les jours, dites à votre mari une chose pour laquelle vous êtes reconnaissante qu’il soit dans votre vie. Et écrivez cinq. (Vous pouvez lui dire cinq si vous voulez!). Mais apprenez, entrainez-vous à être reconnaissante, et votre attitude face aux difficultés dans votre couple changera.
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